البواسير وطرق علاجه وأسبابه وأنواعه , 25 طريقة للتخلص من البواسير

البواسير مرض شائع جدا فيوجد حوالي 75% من الأشخاص البالغين يكونون عرضه للإصابة بالبواسير من وقت لأخر وقليلاً ما يصيب الأطفال ومن بين النساء تصاب به الحوامل أكثر وذالك سواء أثناء الحمل او بعد الولادة , سنقدم لكم فى هذا الموضوع تعريف بسيط عن البواسير وأعراضه وأسبابه وأنواع البواسير وطرق مختلفة لعلاج البواسير بطرق متنوعة وسهلة وبسيطة وبعض النصائح الخاصة لتجنب تطور الأصابة او التعرض للأصابة بالبواسير مرة أخري وفي النهاية سنعرض لكم بعض الأسئلة الشائعة والأجابة عنها.

ماهي البواسير؟

هي تورم في الأوردة الخاصة بالمنطقة الحساسة والجزء الأخير من الأمعاء الغليظة المسؤولة عن أخراج الفضلات من الجسم .

 

اسباب البواسير؟

هناك العديد من الأشياء المسببة فى البواسير بالرغم أنه فى كثير من الأوقات يكون السبب غير معروف للعلم بعد , ومن الممكن أن ينتج البواسير نتيجة توتر حركة الأمعاء الغليظة او زيادة الضغط علي الأوردة أثناء فترة الحمل لدي السيدات. قد تكون البواسير موجودة داخل الأمعاء الغليظة وتعرف هنا بـالبواسير الداخلية ) , أو قد تتطور أسفل الجلد حول المنطقة الحساسة وتسمي ( البواسير الخارجية ).

 

أعراض البواسير ؟

 

فى كثير من الأوقات لا تتسبب البواسير فى أي أعراض ولكن فى أوقات أخري تسبب حكة فى المنطقة المصابة وتختلف درجتها بحسب الإلتهاب ويفضل عدم الإحتكاك بها لعد التسبب فى زيادة درجة الإلتهاب أكثر وقد تصل الي النزيف.

  • الإحساس بألم شديد فى حركة الأمعاء الغليظة , وقد تلاحظ قطرات دم قليلة تنزف اثناء عملية الإخراج.
  • الإحساس بالحكة وتهيج فى المنطقة الحساسة الخاصة بك.
  • الإحساس بالألم وعدم الراحة أغلب الأوقات.
  • تورم حول المنطقة الحساسة الخاصة بك.
  • الإحساس بوجود شئ يسبب الحكة فى المطقة الحساسة.

 

هناك نوعان من البواسير هما .

البواسير الخارجية

يكون هذا النوع تحت الجلد حول المنطقة الحساسة , وتسبب ألم أكثر من البواسير الداخلية سواء اثناء عملية الإخراج او أثناء حدوث إلتهاب شديد والشعور بحكة , وذالك لأن الجلد المغطي يصبح ملتهب يسبب تأكل وتجلد فى الدم داخل البواسير الخارجية , ويكون شكل البواسير الخارجية تورم فى الجلد من حول المنطقة الحساسة ويمكن ان تشعر بألم حاد و مفاجئ فى هذه المنطقة اذا كنت مصاب بالبواسير الخارجية.

 

البواسير الداخلية

تحدث فى الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة , وفى العادة لا تكون مؤلمة ، حتى اذا نتج نزيف. البواسير الداخلية قد تتدلي أيضا، أو تتجاوز المنطقة الحساسة، وقد تتسبب في العديد من المشاكل الوارد حدوثها. عندما تبرز البواسير، فإنه يمكن جمع كميات صغيرة جدا من المخاط والجزيئات المجهرية للبراز التي قد تتسبب في تهيج البواسير و تسمى حكة شرجية. والهرش والحك باستمرار بيدك للمحاولة فى تخفيف الإحساس بالحكة او عدم الراحة بسبب الإلتهاب يمكن أن يتسبب ذالك فى تفاقم المشكلة أكثر.

 

 

علاج البواسير

أفضل طريقة لتحسين البواسير والمساعدة فى علاجها هو الحرص فى تناول الأشياء التي تساعد علي جعل البراز لين وغير صلب لأنه كلما كان البراز صلب هذا لا يساعدك فى عملية هدوء البواسير وعدم زيادة الإلتهاب وبالتالي ستواجه صعوبة بالغة فى إخراج البراز لذالك كن حريص ان تجعل البراز لين , وسنعرض عليك بعد الأمور التي تساعدك فى هذا الأمر.

شرب السوائل

شرب المياه والسوائل : يجب شرب 2 لتر من الماء والسوائل يومياً بأنتظام وتوزيعهم علي مدار اليوم للمساعدة فى إبقاء البراز لين.

 

خضروات غنية بالألياف

تناول الأطعمة الغنية بالألياف : حاول أن تتناول دائما الأطعمة والفاكهة والخضراوات والمكسرات الغنية بالألياف لأنها ستساعدك وتعالجك فى التخلص من البواسير .

 

هذه قائمة ببعض الأطعمة والفواكه والخضراوات ونسبة الألياف بها:

النوعالكميةالألياف بالجرام
لوز¼ كوب
2.4
تفاحوسط4
صلصة التفاح2/3 كوب3.6
تين مجفف¼ كوب3.7
مشمش3 حبات وسط2.4
موزحبة وسط3
أرضي شوكي مطبوخ ( الخرشوف )حبة كبيرة4.5
أرضي شوكي لب4-5 حبات4.5
سبانغ مسلوق½ كوب7
بطاطا مسلوقة حلوةوسط3.8
هليون½ كوب1.7
بروكولي طازج مسلوق¾ كوب1.7
جزر½ كوب9.1
أفوكادو¼ كوب19.4
بازيلاء خضراء أو مجلدة½ كوب6
فاصولياءكوب6
عدس مسلوق2/3 كوب2.6

كما يمكن تعوبض نقص الأكل من الألياف بتناول المكملات الغذائية ولكن لا تعتمد عليها بشكل كامل في لا تعوض عن تناول الأطعمة الصحية الغنية بالألياف وأنما هي عامل مساعد يكون بجانب تناولك للوجبات والأطعمة والفاكهة والخضراوات الصحية.

 

التوتر

الإبتعاد عن التوتر والإرهاق : التوتر وان تحاول ان تمسك وتحقن نفسك أثناء عملية الإخراج هذا يتسبب فى ضغط علي الأوردة فى أسفل الأمعاء الغليظة مما يسبب زيادة فى إلتهاب البواسير أكثر وسوء الحالة.

 

الإخراج وقت الحاجه : كلما شعرت بالرغبة فى الإخراج توجه دائما لفعل ذالك لأن أحقان النفس يزيد من جفاف البراز ويتسبب فى ألم أكبر أثناء خروجه أجبارياً.

 

ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة : الرياضة تساعد فى تسهيل عملية الإخراج دائماً وعدم الأحتقان وتساعد فى تخفيف الضغط علي الأوردة , التي تحدث من كثرة الوقوف او الجلوس , فالحركة الدائما فى لعب الرياضة تساعد فى تسهيل تخفيف هذا الضغط عنها , والرياضة أيضا تساعد فى خسارة بعض الوزن الزائد فى الجسم لمن يعانون من السمنة فتساعد بالتالي في تجنب الأصابة بالبواسير فيما بعد بأستمرار.

 

عدم الجلوس لوقت طويل

عدم الجلوس او الوقوف كثيراً : الجلوس كثيراً وخصوصاً فى المرحاض يسبب ذالك فى الضغط علي الأوردة فى المنطقة الحساسة مما يسبب زيادة فى المشكلة أكثر .

 

 

البواسير عند الأطفال

البواسير عند الأطفال

كثير من الأطفال يكونوا عرضه للأصابة بالبواسير لكنها لا تسبب خطراً علي صحة الأطفال يمكن علاجها بسهولة , ومن الأسباب التي تجعل الأطفال تصاب بالبواسير هي عدم تناول الكمية الكافية من الأطعمة والمشروبات الصحية والغنية بالألياف والفيتامينات وتناول الكثير من الأطعمة الضارة المليئة بالمواد الحافظة والألوان الصناعية فهذه من أهم الأسباب والأكثر تأثير فى حدوث البواسير عند الأطفال دائماً.

 

اعراض اصابة طفلك بالبواسير

  • الخوف من دخول التواليت
  • عدم الرغبة في عملية الإخراج.
  • البكاء أثناء عملية الأخراج.

 

علاج الأطفال من البواسير

لعلاج الطفل من البواسير وعدم أطالة ألتهاب البواسير عند الطفل يجب عليك الأهتمام ومتابعة الطفل دائما اثناء دخول التواليت والأهتمام بالنظام الغذائي الخاص به كما قمنا بالشرح سابقاً عن كيفية الأهتمام بالنظام الغذائي وجعل البراز لين لسهولة الأخراج وعدم الأحساس بألم وستختفي مشاكل البواسير فى أقرب وقت من طفلك.

 

 

البواسير عند الحوامل

 

علاج البواسير عن الحوامل

تكون المراة الحامل من بين النساء الأكثر تعرض الي التهاب البواسير وذالك نتيجة الحمل الذائد داخل علي الجسم ويكون ذالك بسبب ضعف جسم المرأة الحامل ونقص فى الغذاء وعدم الحركة.

 

علاج البواسير للحوامل

  • يتم علاج البواسير عند الحوامل بأتباع بعض الأمور سنذكرها لكم.
  • نظام غذائي جيد ومناسب بأستشارة الطبيب المتابع.
  • ممارسة بعض الرياضة الخفيفة علي الأقل نصف ساعة يومياً.
  • الحركة الخفيفة والعمل علي القيام بالأمور الخفيفة التي لا تحتاج لمجهود بدني كبير.
  • شرب السوائل والعصائر الطبيعية بأستمرار.

 

 

علاج البواسير بالأعشاب

  • الملح الإنجليزي : يستخدم كملين لمعالجة الأمساك وتسهيل الإخراج.
  • العلاج البواسير بالزيوت :
    • زيت شجرة الشاي : يستخدم كمطهر ومضاد للإلتهاب.
    • زيت الخزامي : يساعد علي تخفيف الحكة والألم ويعمل كمهدئ للإلتهاب.
    • زيت شجرة السرو : تساعد فى ترطيب المنطقة الملتهبة وتساعد علي استشفاء الأنسجة المصابة بالإلتهاب.
    • زيت الأفوكادو : يستخدم كزيت مساعد مع الزيوت الأخري , يساعد أيضا فى ترطيب المنطقة والتسريع فى عملية الشفاء.
    • زيت الزيتون : يتم أستخدامه بشكل موضعي بدلاً من الشراب علي المنطقة الحساسة الملتهبة.
    • زيت الخروع : يستخدم أيضا فى علاج البواسير كزيت موضعي للإستشفاء من الألتهاب.
  • الماء الدافئ : قم بأستخدام قطعة نظيفة من القماش مع مراعاة وضعها فى ماء دافئ مناسب لدرجة حرارة الجسم وقم بوضعها فى المنطقة الملتهبة للمساعدة فى تهدئة البواسير .
  • الثلج : يمكن معالجة البواسير عن طريق إستخدام قطع من الثلج ووضعها فى قطعة قماش نظيفة ووضعها علي المنطقة المصابة للمساعدة فى تهدئة الإلتهاب والإستشفاء منها وتقليل الإلتهاب علي الأقل وتستمر علي هذه العملية من 4 الي 9 دقائق فى كل مرة ولا تضع الثلج مباشرة علي الجلد لأنه سيسبب مضاعفات أخري.
  • المناديل المبللة : يمكن استخدام المناديل المبللة للمساعدة فى ترطيب المنطقة الحساسة لتقليل الإلتهاب وعدم إستخدام المناديل الجافة لن تساعد فى شئ الغرض من المناديل المبللة هو ترطيب المنطقة الحساسة.
  • المكملات العشبية :
    • بذور الكتّان : يمكن أضافة بذور الكتان الي الأطعمة الغذائية مثل السلطة والحساء والعصائر والحبوب , يتم أضافة 3 ملاعق كبيرة من بذور الكتان الي الطعام بشكل يومي لتسهيل إخراج البراز.
    • نبات القطونة : يستخدم نبات القطونة كملين طبيعي , يمكن للبالغين وضع معلقة صغيرة من نبتة القطونة فى كوب ماء ويشرب بشكل يومي منتظم حتي تمام الشفاء.
  • أوراق القرع المر : بعد الطحن يستخدم فى تخفيف الألم بشكل موضعي علي المنطقة الملتهبة.
  • العسل : يتم استخدام
    • 3 ملاعق صغيرة من العسل المغلي
    • 2 معلقة صغيرة من الفلفل
    • 2 معلقة  صغيرة من الشمر
    • 500 ملم من الماء , وخلطهم واستخدامهم بشكل يومي منتظم
  • الزنجبيل : القليل من الزنجبيل و العسل المعلي و القليل من الحامض الحلو و اوراق النعناع ويتم خلطه , يساعد علي طرد السموم من الجسم وترطيبه , ويساعد علي وصول الكمية الكافية من الدم الي المنطقة الملتهبة فى البواسير.
  • بيكربونات الصودا : يستخدم علي شكل معجون او مسحوق بطريقة موضعية علي المنطقة الحساسة المتورمة يتم خلط 2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا مع القليل من الماء ويترك الخليط علي المنطقة الحساسة لمدة 15 دقيقة فقط دون ان يجف المعجون لأنك أذا تركت المعجون أكثر من ذالك سيساهم فى جفاف المنطقة الملتهبة وهذا غير مطلوب.
  • الأغذية والسوائل :  التنظيم الغذائي وأعطاء الجسم الألياف المطلوبة للجسم وكثرة شرب السوائل بشكل منتظم يساهم بشكل كبير من تخفيف وعلاج الإلتهاب بالبواسير.
    • الفواكه : مثل الخوخ والبرقوق و الفراولة و التوت الأزرق والكرز والأرسية.
    • الخضراوات : مثل البنجر و الخس و الكرنب و السبانخ.
    • الحبوب : مثل الأرز البني و الذرة و البرغل و الشوفان و الشعير.
    • البقوليات و الفاصولية : تنويه قد يؤدي تناول الفاصولية والبقوليات بالتسبب فى الغازات.
  • فيتامين C : فيتامين سي غني بمواد الفلافونيدات التي تساعد وتساهم بشكل كبير فى ليين الأوردة وبالتالي لين الأوردة تساعد فى الحفاظ علي سلامتك وعدم تعرضك للأصابة بالبواسير.
    • الفواكه الغنية بمواد الفلافونيدات الليمون والتفاح والطماطم والليمون الحامض .
    • الأطعمة الغنية بمواد الأنثوسيانين مثل التوت والعنب والكرز والجزر والبصل والملفوف الأحمر.
  • عصائر الخضراوات : مثل عصير البنجر وعصير الفجل فهما الأكثر فاعلية من بين جميع عصائر الخضراوات الأخري.

 

 

علاج البواسير بالأدوية

  • لبوس الجلسرين : عبارة عن لبوس يستخدم لعلاج وتلطيف وتهدءة المنطقة الحساسة للمساعدة فى الشفاء من البواسير بطريقة أمنة وينصح بأستخدامه للكبار والصغار.
  • بروكتوسيديل : كريم موضعي يتم دهنه فى المنطقة الحساسة المصابة بالبواسير يساعد أيضا فى تلطيف الجلد وتهدأته.
  • جل الصبار : يمكن استخدام جل الصبار فى علاج الجروح الموجوده فى المنطقة وتخفيف الألم وذالك يكون بعد الأستحمام وتجفيف الجسم .
  • السنماكي : يستخدم كملين طبيعي خفيف للبراز , علي شكل أقراص يستخدم فى الفم, ويتبع ارشادات المصنع.

 

 

نصائح لتجنب الأصابة بالبواسير وعدم تطورها

  • إرتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن.
  • عدم الأطالة بالجلوس فى التوليت.
  • ممارسة الرياضة.
  • شرب السوائل بأستمرار.
  • الدخول الي الحمام بمواعيد منتظمة.
  • عدم الجلوس لفترات طويلة جدا.
  • تناول أطعمة صحية وغنية بالفيتامينات والألياف المطلوبة للجسم.
  • الابتعاد عن الأطعمة الغير صحية والمعلبة.

 

سؤال وجواب عن البواسير

سنعرض لكم بعض الأسئلة الشائعة التي تدور فى بال الكثير من الأشخاص المصابين بالبواسير والأجابة عليها.

  • هل مرض البواسير معدي؟
    • لا ليس مرض معدي.
  • هل مرض البواسير خطير؟
    • لا توجد أي خطورة اذا تم معالجة البواسير بشكل سريع وعدم الاهمال بهذا الأمر والأستخفاف به , فقد يتطور الأمر كثيراً وتحتاج بعد ذالك الي جراحة وقد تصل الي الأصابة بالأمراض الأخري مثل السرطان نتيجة التلوث والطفيليات.
  • هل البواسير تمنع الحمل؟
    • أحياناً تمنع البواسير من الحمل اذا كانت بواسير داخلية وينصح بالعلاج فوراً فى جميع الأحوال.
  • هل تصيب البواسير الأطفال؟
    • يصاب الأطفال بالبواسير ولكن أقل بكثير جداً مقارنة بالانسان البالغ.
  • هل البواسير تؤثر علي الإنجاب؟
    • لا تؤثر البواسير اثناء الإنجاب بخلاف تأثيرها علي الحمل.

 

 

وفى النهاية اذا لم تنفع اي من تلك الطرق التي عرضناها عليكم يرجي التوجه الي الطبيب فوراً لتشخيص الحالة اذا كانت بواسير أم لا من الأساس وأعطاءها العلاج المناسب لها.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *