فوائد الحبق لعلاج الكثير من المشاكل والأمراض

الحبق أو الريحان هو نبات اخضر اللون ذات رائحة عطرية جذابة، يوجد في مكة المكرمة والهند وشبه الجزيرة العربية، يحتوي على فوائد صحية تفيد الجسم، حيث يتميز انه يستخدم في الكثير من المجالات، مثل المجالات الغذائية، والعلاجية وغيرها، لذلك قدمت لكم هذا المقال الذي يطرح فوائده وطريقة استخدامه الصحية.

فوائد العنزروت العجيبة لعلاج الكثير من الأمور للرجال والنساء والأطفال 

فوائد الحبق

1. يساعد على حرق الدهون الزائدة في الجسم لأنه يحرق السعرات الحرارية بشكل فعال.
2. تناول الحبق يعالج الآلام العظام والمفاصل والروماتيزم.
3. يعالج نزلات البرد والالتهابات الرئوية.
4. يعزز دور الجهاز المناعي في الجسم، ليعمل على تقليل نسبة تلقى الأمراض.
5. يساعد على تسكين الآلام الناتجة من الدورة الشهرية الصداع.
6. يعمل على شفاء الأمراض الجلدية كـ (حب الشباب، والثآليل، والبثور المختلفة، احمرار وتهيج).
7. يقي الجهاز الهضمي من الشعور بالغثيان والاستفراغ.
8. يعطى الجسم الشعور الاسترخاء وتهدئة الأعصاب.
9. يعالج أمراض القلب والشرايين.
10. يشفي من حمى الملاريا لأنها تحتوي على مواد تخفض من درجة الحرارة.
11. يقتل الجراثيم الموجودة في الجسم.
12. يمنع الخلايا السرطانية من الانتشار.
13. يحافظ على صحة الجهاز التنفسي، حيث يقلل من التهاب الشعب الهوائية.
14. يعالج مشاكل الشعر المختلفة كـ (التقصف، التساقط، القشرة، نمو الشعر).
15. يعالج الحصى الموجودة في الكلى تذويبها.
16. يفيد الحبق في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
17. يساهم في معالجة أمراض العين المختلفة كـ (الضمور البقعي، والمياه البيضاء).
18. يقي الأسنان من التهابات اللثة.
19. يعمل على فتح الشهية
20. يحتوي على العناصر الغذائية كـ (حديد+ بوتاسيوم).
21. يحتوي على فيتامين (أ) (ك).

تعرفي على جميع فوائد الكبدة بمختلف مصادرها

طريقة استخدام الحبق لعلاج:

• الجهاز التنفسي

1. السبب: التهاب الشعب الهوائية
2. المكونات: 1كوب من عصير الحبق+1 معلقة صغيرة من الزنجبيل المطحون+1 معلقة صغيرة من العسل.
3. الطريقة: نقوم بخلط كل المكونات مع بعضها، ثم نقوم بتناوله يوميا.

• الجهاز الهضمي

1. السبب: الغثيان
2. المكونات: 1 معلقة من العسل+1 معلقة من الزنجبيل+ كوب عصير من الحبق

الطريقة: نضع كل المكونات في الوعاء، ثم نتناوله مرتين يومين.

• أمراض البشرة

1. السبب: احمرار وتهيج البشرة
2. المكونات: 3ملاعق كبيرة من حبق+1 معلقة كبيرة من زيت السمسم+1 كوب من الماء المغلي
3. الطريقة: نحضر كل المكونات ونضعها في الخلاط الكهربائي، ثم نترك الخليط إلى أن يبرد، ثم نضعه على البشرة مع التدليك.

• أمراض الفم

1. السبب: رائحة كريهة
2. المكونات: كمية صغيرة من الحبق
3. الطريقة: نقوم بمضغه يوميا.

• الآلام الرأس

1. السبب: الصداع
2. المكونات: كمية من الحبق صغيرة+ 2 كوب ماء مغلي
3. الطريقة: نضع الحبق في الماء ونقوم بتغطيته الرأس بغطاء ونقوم باستنشاق رائحة الحبق.

• صحة الأسنان

1. السبب: التهاب اللثة
2. المكونات: 1 معلقة صغيرة من زيت الخردل+ 1 ملعقة صغيرة من الحبق المفروم
3. الطريقة: نقوم بعد خلط المكونات بوضعها على الأسنان لمدة 5 دقائق.

• مشاكل الشعر

1. السبب: التقصف-التساقط-القشرة-نمو الشعر
2. المكونات: نصف كوب من الحبق ناعم+ كوب من زيت الخروع+3ملاعق من زيت جوز الهند
3. الطريقة: نخلط المكونين في وعاء ونضعه على الشعر لمدة 8 ساعات.

• أمراض الكلى

1. السبب: الحصى
2. المكونات: 1 معلقة صغيرة من العسل الأبيض+ 1كوب من عصير الحبق.
3. الطريقة: نظيف العسل إلى عصير الحبق نتناوله مرتين يوميا.

أضرار الحجامة وفوائدها , سلبيات الحجامة

ما هي الطريقة المثلى للحفاظ على الحبق من التلف؟

من المعروف أن الحبق هو نبتة حساسة سريعة التلف حتى وإن وضعت في مكان جاف ولكي نقوم بحمايتها يجب اتباع الاتي:

1. يجب تنقيتها بلطف وهدوء شديد فإن لمس النبته بعدم انتباه قد يخرب أوراقها ويفسدها.
2. ينزع جذور أوراق نبتة الحبق، وتغسل الأوراق، و نجففها قليلا ثم نتركها لتجف أكثر على مناديل ورقية خاصة المطبخ.
3. توضع الأوراق في كيس نايلون أو بتمنى محسن الغلق وانتبه أن يخرج الهواء منه، اغلقه جيدا ثم احفظه في المطبخ.
4. بهذه الطريقة يمكن حفظ الحبق عدة أيام.

أضرار بذور الشيا نصائح وإرشادات لتفادي مخاطرها