فوائد وأضرار

أضرار ومخاطر تناول الحلوى على الأطفال  

تناول الحلوى من الأمور المحببة جداً لدى جميع الأطفال وتعمل على سعادة وفرحة الطفل، حيث أنها تحفز مراكز السعادة والفرحة بالمخ، ولكن كثرة تناول الحلوى على المدى البعيد تفتح مراكز الألم والتعاسة والحزن على الطفل، حيث أن الحلوى لا يوجد لها أي قيمة غذائية تذكر وتسبب إصابة الطفل بالكثير من الأمراض على المدى الطويل حيث أنه تسبب الكثير من المشكلات الصحية.

أضرار لسعة النحلة خطورتها وكيفية العلاج منها

أضرار تناول السكريات على صحة الطفل :

1- خطر الإصابة بمرض السمنة وزيادة الوزن:

تحتوي الحلوى على كمية كبيرة من السكريات المعقدة والتي يصعب على المعدة هضمها، ومن ثم تختزن في الجسم مما يعمل على حدوث زيادة كبيرة في الوزن، كما أن الحلوى تحتوي على النشويات المعقدة أيضا والدهون التي تترسب في الجسم ويختزن في الخلايا الدهنية.

2- خسارة المعادن الأساسية كالكالسيوم والمغنيسيوم:

ينتج عن تناول الحلويات بكثرة تعرض الجسم إلى فقدان العناصر المهمة والفيتامينات مثل معدني الكالسيوم والمغنيسيوم، وينتج عن فقدان الكالسيوم في الجسم إصابة الطفل بهشاشة العظام وبناء أسنان ضعيفة، وفقدان معدن المغنيسيوم يعمل على عدم انتظام دقات القلب، وعدم القدرة على بناء بروتينات الجسم بصورة صحيحة مما يعمل على تقلص الكتلة العضلية بجسم الطفل.

3- الإصابة بتسوس الأسنان:

تحصل بكتيريا الفم على غذائها عن طريق السكر الموجود في الفم واللعاب، وهنا تبدأ البكتريا في أخذ مواقعها داخل الأسنان ويزداد إنتاجها أحماض السكر والتي تهاجم بدورها مينا الأسنان وتسبب التسوس، مما يعرض الطفل إلى خطر إصابة أسنانه في وقت مبكر، وخاصة أن لم يكن هناك اهتمام من قبل الأهل على تنظيف أسنان الطفل بصورة مستمرة.

4- تأثير الحلويات والسكريات على عملية النمو:

تحتوي السكريات على كمية كبيرة من السعرات الحرارية والتي لا تفيد الطفل نهائياً، عندما يملأ الطفل معدته بالحلويات تعمل على سد شهية الطفل ومن ثم لا يتناول الطفل الأطعمة الغذائية المفيدة مما يحدث خلل في عملية نمو الطفل بصورة صحيحة.

مخاطر وأضرار النوم على البطن

5- إصابة الطفل بنشاط حركي مفرط:

أثبتت بعض الدراسات العلمية الحديثة أن هناك علاقة مباشرة ما بين تناول الطفل لكميات كبيرة من السكريات وما بين إصابة الطفل بالنشاط الحركي، حيث أنها تعطي الطفل طاقة زائدة عن احتياجاته اليومية، كما أن تناول الحلوى بصورة يومية قد يقلل من قدرات الطفل الذهنية وتقل قدرته على الاستيعاب والتركيز.

6- التعرض للإصابة بكثير من الأمراض المختلفة نتيجة للخلل المناعي:

كلما تناول الطفل كميات كبيرة من السكريات فهذا يعني أن الجهاز المناعي لديه ينهار وبالتالي تزيد نسبة إصابة الشخص بالأمراض، كما أن السكر الزائد بالدم يعمل على تقليل الرقم الهيدروجيني مما يجعل الجسم بيئة خصبة للإصابة بالعديد من الأمراض السرطانية المختلفة.

7- نشاط الخلايا السرطانية بداخل جسد طفلك:

أثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن زيادة إنتاج الجسم لمادة الأنسولين لها علاقة مباشرة لتحفيز هرمون النمو أي جي اف وهذا الهرمون له أثر كبير جداً على انتشار الخلايا السرطانية، كما أنه يتداخل مع خلايا سرطان المعدة والقولون ويؤدي إلى تحفيزها بشكل كبير.

8- خطورة إصابة طفلك بتوقف مفاجئ التنفس أثناء النوم:

توقف التنفس أثناء النوم هو عبارة عن اضطراب مفاجئ في النوم ويتوقف فيه التنفس لفترة قليلة جداً أثناء النوم، وقد أثبتت الدراسات أن الأطفال الذين يعانون من زيادة في الوزن نتيجة لتناول الحلويات بكثرة معرضون لوقف التنفس المفاجئ أثناء النوم حيث أن الطفل يعاني من تراكم الدهون حول الرقبة وحول منطقة البطن والقلب مما يجعل التنفس صعباً وقد يقف التنفس نهائياً ويتعرض الطفل لخطر الوفاة.

أضرار خل التفاح على الجسم والبشرة والشعر

أضرار مكسبات الطعم واللون والرائحة للأغذية والمعلبات والحلويات

زر الذهاب إلى الأعلى