أرشيف الوسم : اضرار تناول الثوم قبل النوم

اضرار تناول الثوم على الريق , أضرار أكل الثوم بكثرة

يعد الثوم من أشهر النباتات المتعارف عليها في كل دول العالم ويزرع في جميع القارات، ويحتوي الثوم على العديد من العناصر الغنية جداً بالمواد الغذائية المفيدة، حيث يحتوي على الحديد والنحاس والمنجنيز والزنك والبروتينات وغيرها من المواد الغذائية القيمة. ويحتوي فيتامين سي بكثرة في نبات الثوم، وله العديد من الفوائد مثل تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من بعض الأمراض، وتطهير …

أكمل القراءة »