اسباب النوم الكثير عند البنات

  • صحةاسباب النوم الكثير

    اسباب النوم الكثير

    النوم هو المصدر الرئيسي لراحة الإنسان،  ولكن يوجد الكثير من الناس يتعرضون لحبهم والرغبة في النوم الكثير،  والمعدل الطبيعي للنوم هو من 6 ساعات الى 8 ساعات، فالنوم هو حالة طبيعية لجميع الكائنات الحية، ويتم فيها نقل الحركة الإرادية والاحساس في الجسم، و يعتبر النوم فقدان للوعي او غيبوبة كاملاً ، والنوم إعادة تنظيم الدماغ والنشاطات الحيوية والراحة الطبيعية. و…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى