اضرار الزعتر البري | كل ما تريد معرفته عن الزعتر البري وأضراره
نبات الزعتر البري :
نبات الزعتر هو واحد من أهم النباتات البرية، والتي يتم استخدامها على نطاق واسع، ويتم استخدامه في كثير من بلدان العالم على أنه نوع من البهارات والتوابل، وينمو نبات الزعتر البري بشكل كبير في الأماكن الجبلية.
المكملات الغذائية واضرارها البالغة على صحة الإنسان
وصف الزعتر البري :
ونبات الزعتر البري هو من النباتات المعمرة وهو عبارة عن شجرة صغيرة الحجم جداً، ويكون له قاعدة خشبية صغيرة ويتراوح طول النبات ما بين 15 إلى 30 سم، وأزهار نبات الزعتر البري ذات لون أحمر أو ارجواني، ورائحته عطرة جداً، تستطيع أن تستنشقها من على قمم ونهايات أفرعه، وقد تم استخدام نبات الزعتر من قبل المصريين القدماء وكانوا يستخدمونه في تحنيط جثث الموتى، بينما كان يستخدمه اليونانيون على شكل بخور وذلك إيمان منهم بإنه مصدر للشجاعة.
ويمكن تناول الزعتر طازجاً أو مجفف، أو إضافته إلى الشاي كما يمكن تجفيفه واستخدامه مطحون، وزعتر العديد من الفوائد وله له أيضا بعض الأضرار الخطيرة على الجسم ومن بين هذه الأمراض التي يسببها نبات الزعتر:
تعرف على الأضرار التي يسببها تناول الشاي الأحمر
اضرار الزعتر البري :
- يعد نبات الزعتر من النباتات الفاتحة للشهية وبالتالي فإن تناوله مع الأطعمة قد يسبب زيادة الوزن نتيجة لزيادة الرغبة في تناول الأطعمة عند تناوله.
- يعيق نبات الزعتر عملية الهضم والتخلص من الفضلات داخل جسم الإنسان، لذلك قد يسبب الإمساك مما يؤدي إلى استمرار وجود السموم داخل جسم الإنسان لذلك ينصح بتناول الزعتر مع زيت الزيتون.
- يعمل الزعتر على تنشيط الرحم، لذلك يسبب خطورة على الحامل وقد يسبب لها الإجهاض وخاصة في الشهور الأولى.
- يسبب نبات الزعتر في تهيج للأغشية المخاطية لدى بعض الأشخاص وخاصة الذين يعانون من حساسية في الجهاز التنفسي والأنف وذلك بسبب احتواء نبات الزعتر على مادة الثيمول وكارفاكترول.
- بعض الأنواع الخضراء من الزعتر البري قد تسبب رفع ضغط الدم، لذلك على من يعاني من ارتفاع في ضغط الدم يجب أن يبتعد عنه.
- كما يؤثر نبات الزعتر على نشاط وعمل الغدة الدرقية، حيث أثبتت الدراسات الأخيرة التي قام بها مجموعة من الباحثين في وألمانيا قد أظهرت رد فعل سلبي لنبات الزعتر على إفراز هرمون الغدة النخامية.
- كما إن الاستنتاج الشامل والمتابعة المستمرة أثبتت انخفاض حاد في مستوى هرمونات الغدة الدرقية عند الاستمرار لفترات طويلة على استخدام الزعتر.
- يؤثر الزعتر على عمل القلب، حيث أنه قد يسبب سرعة في التنفس وتوقف في عضلة القلب وأحيانا قد يسبب الدخول في غيبوبة لفترات طويلة.
- يسبب نبات الزعتر بعض الالتهابات على سطح الجلد وذلك في حال استخدام النبات على الجلد مباشرة.
- يتفاعل نبات الزعتر مع بعض الأدوية مثل الأدوية الخاصة بعلاج ضغط الدم، والأدوية الخاصة بنشاط الغدة الدرقية، كما أن نبات الزعتر يتفاعل بصورة مباشرة مع هرمون البروجسترون و مستقبلات هرمون الأستروجين لدى المرأة، لذلك لا ينصح بتناول الزعتر نهائياً مع الأدوية المانعة للحمل أو أي أدوية تختص بعلاج للهرمونات الأنثوية.
- كما يتفاعل نبات الزعتر مع بعض المكملات الغذائية، مما يؤدي إلى تقليل تأثير هذه المكملات الغذائية في الجسم.
حبوب الاناناس واضرارها على التخسيس
اضرار نبات الزعتر على الكبد :
أثبتت بعض الدراسات والأبحاث والتي جرت مؤخراً بأن هناك عدد من التأثيرات السلبية والتي تنتج عن الاستمرار في تناول نبات الزعتر على الكبد، حيث أن الزعتر يحتوي على مواد تعمل على كسل الكبد وعدم قدرته على التخلص من السموم، وبذلك ينتج عن تناوله عدم تحفيز الكبد للقيام بوظائفه المختلفة، لذلك يجب الحرص على عدم تناول نبات الزعتر بكثرة والاعتدال في تناول وعدم المبالغة فيه.
بنج الاسنان وأضراره والآثار الجانبية الناتجة عن استخدامه
