اضرار نقص الكالسيوم في الجسم , أعراض نقص الكالسيوم

الكالسيوم هو من أهم المعادن الضرورية لصحة الجسم، حيث أن الكالسيوم مفيد جداً لصحة العظام والأسنان وتنظيم ضربات القلب، كما أن الكالسيوم مهم جداً من أجل التقليل من تقلصات العضلات والاسترخاء وتنظيم ضغط الدم ومعدل الهرمونات بالجسم. لذلك يجب أن تحصل على كمية كافية من الكالسيوم وبصورة يومية من أجل الحفاظ على صحتك، حيث أن نقص الكالسيوم في الجسم يسبب …

أكمل القراءة »

صور إسلامية متحركة , صور خلفيات دينيه gif

صور دينيه متحركة gif (3)

صور إسلامية متحركة , أجمل الصور المتحركة الدينيه لمحبي الصور المتحركة التي تكون بصيغة gif ويكون الكلام عليها متحرك او ذات شكل مميز عن الصورة الثابتة سواء في الصورة او في الكلام المكتوب علي الصور سنقدم لكم اجمل وأحلي الصور والخلفيات الدينيه المتحركة والإسلامية الجميلة مع كلمات وعبارات رائعة مكتوبة علي صور تعطي شكل جمالي رائع جداً مناسبة لمختلف الأغراض …

أكمل القراءة »

أضرار تربية الحيوانات الأليفة داخل المنزل

  الحيوانات الأليفة ما هي إلا مخلوقات حية مثلاً تماماً, حيث يستخدمها الناس لتكون صديقة لهم, فهم يتميزون بالوفاء والإخلاص لصاحبهم, ولكن هذه المخلوقات لها فوائد كثيرة ولها أضرار كثيرة. وتعد مخلوقات حية من الممكن أن تصاب بأمراض ويقوم بنقل العدوى لأصاحبها, ولكن ليس كل الحيوانات تقوم بنقل العدوى, والحيوانات التي تكون مصابة بمرض وتقوم بنقل العدوى من الحيوان إلي …

أكمل القراءة »

البيبسي والكولا وأضرارها البالغة على صحة الانسان

  البيبسي والكولا هي عبارة عن مشروبات صناعية يتم إضافة إليها المواد الحافظة وبعض النكهات التي تعطى طعم لها, ويختلف كل نوع من أنواع المشروبات الغازية في طعمها عن النوع الأخر, ومن هذه النكهات الكولا, والليمون والبرتقال والرمان والفراولة والعنب, وغيرها من النكهات. وهذه المشروبات تكون ذات قيمة غذائية منخفضة جداً, حيث أن البيبسي والكولا أو المشروبات الغازية بوجه عام …

أكمل القراءة »

صور دينيه مكتوب عليها بالإنجليزي , صور إسلامية بالإنجليزيه

صور دينيه بالانجليزي للفيس بوك (2)

صور إسلامية بالإنجليزي , خلفيات دينيه اجنبيه , رمزيات مكتوبة بالانجليزي اسلامية , كلام عن الإسلام بالانجليزي مكتوب علي صور دينيه وإسلامية جميلة , يمكن التعبير عن حبك لدينك بجميع لغات العالم فلا تجعل شئ يقف امامك في ذالك الأمر وعبر عن حبك لدينك بأختيار صورة مكتوب عليها باللغة الإنجليزية يمكنك استخدامها بكل سهولة علي مواقع التواصل الأجتماعي مثل الفيس …

أكمل القراءة »

اضرار الافراط في تناول الموز بكثرة , أضرار الموز

  الموز هو نوع من أنواع الفاكهة المشهورة جداً والمحبب للكبار والصغار وتتميز بالطعم الحلو، تنمو في المناطق الرملية والحارة، ويحتوي الموز بداخلة على العديد من الفيتامينات والألياف والمعادن الهامة والتي تمد الجسم بالطاقة اللازمة، كما أن الموز يحتوي على مادة البوتاسيوم. وأثبتت الدارسات العلمية أن الموز مفيد جداً للذين يعانون من الأرق والتوتر، ولكن على الرغم من ذلك فإن …

أكمل القراءة »

اضرار كثرة النوم , أضرار النوم أكثر من 7 ساعات

  النوم هو حاجة ضرورية من اجل بقاء أي إنسان على وجه الأرض، وهو شيء روتيني في حياة كل إنسان، ولكن النوم يحتاج إلى العديد من الضوابط حيث أن قلة النوم أو زيادة النوم تسبب عدد من المشاكل الصحية للإنسان، واجتمع جميع العلماء على أن معدل النمو الطبيعي هو من 7:9 سعات يومياً، اقل أو أكثر من ذلك يسبب عدد …

أكمل القراءة »

أضرار كثرة شرب الماء البارد والأمراض التي تحدث بسببها

  الماء هو عبارة عن تركيب كيميائي من ذرتي هيدروجين وذرة أكسجين يتحدوا كيميائياً لتكوين الماء, والماء البارد يعتبر من المشروبات المفضلة لدى الإنسان حيث أنها تعطى للجسم انتعاشاً وراحة وخاصة في فصل الصيف, حيث يحتاج جسم الإنسان للكثير من الماء وخاصة الماء البارد حتى يستطيع أن يكمل يومه في انتعاش من الجو الحر, وكل هذه المشاعر من انتعاش والراحة …

أكمل القراءة »

الأضرار التي تسببها الاندومي على صحة الفرد , أضرار الاندومي

  الاندومي هي عبارة عن شعيرية جافة تطهي مع مجموعة من التوابل الجافة والمياه الساخنة، وهي نوع من الوجبات سريعة التحضير والتي يحبها الكبار قبل الصغار،ـ ويتم طبخ الأندومي في المصانع وتترك حتى تبرد وتجف تماماً ثم يتم تعبئتها في أكياس أو  علب ويتم بيعها، ولكن هذه المنتجات لها العديد من الأضرار على الأطفال والكبار.     أضرار تناول الأمينو , …

أكمل القراءة »

أضرار تناول الأمينو , اضرار الأمينو علي الجسم

تعد الأحماض الأمينية هي الأساس الذي تتكون منه البروتينات، وهي أساس بناء الأنسجة والعضلات في الجسد، ويحرص عدد كبير من ممارسي الرياضيات المختلفة على تناول الأحماض الأمينية رغبة منهم في تكوين بنية عضلية ضخمة. كما أن جميع مرتادي الجيم يحصلون على تناول أقراص الأمينو بصورة مستمرة اعتقاداً منهم في فوائدها الكبيرة، ولكن تناول الأحماض الأمينية له عدد من الضوابط والمحاذير …

أكمل القراءة »