أسباب تساقط الشعر  

من الطبيعى ان نفقد بعض الشعيرات القليله من الشعر لكن اذا لاحظنا سقوط كميه كبيرة من الشعر بشكل ملحوظ فلابد من اتخاذ بعض الاجراءات لمنع تساقط الشعر، فاذا كنتي تبحثين علي علاج لمنع تساقط الشعر، فتابعي معي تلك المقالة.

اسباب سقوط الشعر

  • تؤثر فترة الحمل والولادة علي فروه الراس، فمن الملاحظ دائما ان المرأة تفقد شعر كثير بسبب حدوث تغير فى مستوى الهرمونات اثناء الحمل.
  • الاصابة بمرض الغدة الدرقيه فانها تتسبب فى وجود خلل فى الهرمونات بالجسم مما يؤدى لتساقط الشعر.
  • وصول المرأة لسن اليأس وهو انقطاع الطمث نهائيا مما يسبب اضطرابات فى مستوى الهرمونات فى الجسم وسقوط الشعر على اثر ذلك.
  • قصور فى جهاز مناعة الجسم مما يجعله يهاجم بالخطأ البصيلات السليمه فيبدأ الشعر بالتساقط.
  • الاصابه بمرض سعفة الرأس وهى عبارة عن التهابات تصيب الرأس والشعر ويبدأ الشعر بالتساقط لكن مع الالتزام بالعلاج ينمو الشعر مرة اخرى.
  • المرأة المصابة بمرض تكيسات المبايض يؤثر بالسلب على الشعر ويبدأ فى التساقط.
  • استخدام وسائل منع الحمل وخاصة الحبوب تتسبب فى عمل خلل بالهرمونات التى بدورها تؤثر على الشعر وبالتالى يتساقط
  • المرضى المصابون بارتفاع ضغط الدم عرضه لتساقط الشعر بشكل ملحوظ
  • اذا ارتفع نسبه الكوليسترول بالجسم فانه يؤثر ايضا على الشعر
  • اصابة الانسان بقلق وتوتر وتعرض لضغوط نفسيه شديده فان هناك علاقه بين تساقط الشعر والحاله النفسية للانسان

علاج تساقط الشعر عند الرجال

طرق منزليه لعلاج سقوط الشعر

  • زيت جوز الهند، فيتم تدليك فروة الرأس به  بصفة يوميه فانه يحارب الجراثيم المسببه للتساقط ويعزز نمو الشعر من جديد.
  • الاستعانة البصل، فالبرغم رائحته المنفرة الا انه علاج فعال لفروة الرأس وذلك بتدليك فروة الرأس بالبصل حتى يحدث احمرار لفروة الرأس ثم غسل الشعر كالمعتاد بالشامبو ويمكن استخدام العسل كمهدئ طبيعى لاحمرار فروة الرأس
  • استخدام بياض البيض مع الزيتون، فيتم عمل مزيج من بياض البيض مع زيت الزيتون وخلطهم جيدا حتى تتكون لدينا عجينة يدهن بها فروة الراس وتركها مدة ربع ساعه ثم غسل الشعر بماء بارد.
  • استخدام الشاى الاخضر وذلك بوضع عبويتين منه فى كوب ماء حتى يتخمر ثم يوضع الشاى على فروة الرأس وتركه مدة ساعه ثم يغسل بالشامبو
  • الحناء الطبيعيه، فكلنا نعلم مدى فوائدها ولاسيما للشعر، فقم بتحضير زيت الخردل ونغلى فيه ورق الحناء ونتركه حتى يبرد ثم يضاف اليه زيت جوز الهند وعمل مزيج يتم وضعه على فروة الرأس وتستخدم هذه الطريقه مرتين كل اسبوع وستلاحظوا الفرق
  • الصبار، فيتم وضعه على الشعر وتدليك فروة الرأس به وجعله على الشعر لمدة 5 ساعات ثم يشطف بماء دافى ونكررهذه الطريقه اكتر من مرة فى الاسبوع وسنلاحظ الفرق.
  • الاكثار من تناول بعض الفواكه المفيدة للشعر مثل الفراوله والتوت الاسود والرمان بشكل يومي.

أكثر 20 طريقة فعالة لعلاج تساقط الشعر وزيادة نموه

نصائح للوقاية من مشاكل سقوط الشعر

  • العمل علي تنظيف المشط مرة كل اسبوع بالماء والصابون لمنع وصول الجراثيم للشعر
  • عدم تعرض الشعر للدخان والرطوبة والتراب، مع الابتعاد او التقليل من صبغ الشعر، نظرا لظروف تلك المواد الكيمائية علي فروة الراس.
  • الاقلال من استخدام الاستشوار منعا لاجهاد الشعر.
  • الابتعاد بقدر الامكان عن مسببات القلق والتوتر، من خلال تغيير روتين الحياة اليومى كممارسة رياضه المشى واخذ قسط وافر من الراحه الجسدية والنوم.
  • المحافظه على تناول الطعام الصحى وكثرة تناول الفواكه يساعد على تغذية الشعر وتقويته

تجربتي مع بروتين الشعر