أضرار كثرة شرب الماء البارد والأمراض التي تحدث بسببها

 

الماء هو عبارة عن تركيب كيميائي من ذرتي هيدروجين وذرة أكسجين يتحدوا كيميائياً لتكوين الماء, والماء البارد يعتبر من المشروبات المفضلة لدى الإنسان حيث أنها تعطى للجسم انتعاشاً وراحة وخاصة في فصل الصيف, حيث يحتاج جسم الإنسان للكثير من الماء وخاصة الماء البارد حتى يستطيع أن يكمل يومه في انتعاش من الجو الحر, وكل هذه المشاعر من انتعاش والراحة ما هي إلا مشاعر مزيفة, يعتقد بها الإنسان, إلا أن شرب المياه البارد بصورة مفرطة يؤدى إلي أضرار جسيمة على صحة الإنسان, ولابد من معرفة هذه الأضرار لتجنبها.

 

 

الأضرار التي تسببها الاندومي على صحة الفرد , أضرار الاندومي

اضرار شرب الماء البارد  :

المياه الباردة لها فوائد كثيرة ولها أضرار, حيث أن الماء مفيد لجسم الإنسان حيث أن الإنسان, لابد من شرب مياه بمقدار 2 لتر يومياً, للمساعدة لتنظيف الكلى وتجنب أمراضها, بالإضافة إلى أن شرب الماء يفقد السوائل في الجسم وتعادل الأملاح التي تظهر على هيئة عرق يتصبب من جسم الإنسان, ولكن هناك أضرار أيضاً لشرب المياه الباردة.

أضرار تناول الأمينو , اضرار الأمينو علي الجسم

اضرار الماء البارد :

1- شرب الماء البارد يعيق الجهاز الهضمي من هضم الطعام بصورة صحيحة, حيث أن الماء البارد يقوم بفقد الأوعية الدموية قدرتها على التأقلم والتقلص بالشكل الصحيح التى من المفترض أن تكون عليه, وهذا يؤدى إلى عدم الاستفادة بالعناصر الغذائية الموجودة بالطعام, ويؤدى ذلك إلي ضعف جهاز المناعة وعدم قدرته على مقاومة الأمراض.

2- شرب الماء البارد أيضاً يؤدى إلى فقدد الجسم حرارته حيث أن بعد شرب الماء البارد يكون الجسم فقد حرارته, وأصبح بارد فيقوم بعمل مجهود إضافي لإعادة حرارة الجسم كما كانت عليه قبل شرب الماء, وكما أثبتت الدراسات أن عند رجوع درجة حرارة الجسم يقوم الجسم بأخذ المخزون من العناصر الغذائية الموجودة به, وهذا يسبب الكثير من الإرهاق والتعب للجسم.

3-  يؤدى شرب الماء البارد إلي حدوث نزلات برد شديدة وحدوث التهابات بالحلق, كما يؤثر على الصدر حيث يسبب بعض الأمراض التنفسية.

4- شرب الماء البارد يسبب التهاب بالحنجرة ومن الممكن أن تؤدى إلي الإصابة بسرطان الحنجرة.

5- حدوث انخفاض في ضربات القلب.

6- شرب الماء البارد يقوم بتحفيز الجسم على إنتاج الكثير من الكميات المخاطية في الحنجرة والرئتين, وقد تتسبب في الإصابة بكثير من الأمراض, وهذا يتم إذا تم شرب المياه الباردة بعد تناول الطعام.

7- شرب الماء البارد يقوم بإثارة العصب المبهم وهذا العصب  يكون جزء من أجزاء الجهاز العصبي, والذى يكون مهمة أن يتحكم في عمل العضلات اللاإرادية الموجودة في جسم الإنسان, مثل عضلات القلب, هذا الذى يتحكم في عدد ضربات القلب لذلك يقل عدد ضربات القلب عند الإفراط في شرب الماء الباردة.

اضرار ومخاطر الانيميا على صحة الفرد

الأمراض الذي يسببها الماء البارد :

1- إن شرب الماء البارد له حالات لابد من معرفتها لمعرفة الاختلاف والكمية المناسبة لكل حالة, فمثلاً الفرد الذى يلعب رياضة لابد من شرب الماء البارد, حتى يقوم بتبريد درجة حرارة جسمه, مساوية لدرجة حرارة الغرفة, والشخص الذى يمكث في غرفة لابد له من شرب ماء ليست باردة وإنما لابد له من شرب ماء تكون بدرجة حرارة الغرفة.

2- ولكن في كل الحالات شرب الماء دفعة واحدة قد تتسبب في كثير من الأمراض ومنها حدوث تليف في الكبد لأنه هو المسئول عن العطش في جسم الإنسان, وإذا تم شرب المياه الباردة ودافعة واحدة, يقوم الكبد بالمفاجأة والتصادم اضرار شرب الماء البارد على الكبد شرب الماء البارد على معدة خالية اضرار شرب الماء البارد على الحلق شرب الماء البارد والتهاب الحلق فوائد شرب الماء البارد للرجيم هل شرب الماء البارد على الريق مضر اضرار شرب الماء البارد على المعدة اضرار شرب ابتلك المياه فتتلف أنسجة جسم الإنسان.

3- يسبب كثرة تناول الماء البارد إلي فقد المرونة في الحويصلات الرئوية. في جسم الفرد.

اضرار تناول السكريات بكثرة , 10 أمور خطيرة تسببها السكريات