اضرار النعناع للصحة العامة , الأضرار الناتجة عن شرب النعناع بأستمرار

يعد النعناع من النباتات العطرية المميزة المنهكة، ويتميز بالعديد من الاستخدامات، حيث أنه من الممكن أن يتم إضافته للعديد من الأكلات وخاصة الأكلات الحارة، ومن الممكن استخدامه كمشروب مهدئ للأعصاب، أو إضافته إلى الشاي أو إلى بعض العصائر، ومن المعروف أن النعناع له الكثير من الفوائد لعلاج الكثير من مشاكل الجسم، إلا أن النعناع قد يكون له العديد من الأضرار على الجسم في بعض الأحيان.

 

 

اضرار الحلبة وطرق الاقلال من تناولها , الأضرار التي تسببها كثرة شرب الحلبة

اضرار النعناع العامة على صحة الجسم :

1-قد يسبب تناول النعناع في إصابة بعض الأشخاص بالحساسية نتيجة لاحتوائه على مادة المنث نول.

2-العديد من الأبحاث العلمية اثبت أن النعناع يسبب الضعف الجنسي، وذلك بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من مادة المنثنول والتي تؤثر بصورة ملحوظة على هرمون التستوستيرون، وهو الهرمون المسئول عن الرغبة الجنسية لدى الرجال.

3-يقلل النعناع من معدل السكر في الدم بصورة كبيرة، لذلك يجب على مرضى السكر عدم تناول النعناع.

4-يزيد النعناع من حموضة المعدة بصورة كبيرة، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من حموضة المعدة التوقف عن تناول النعناع، وخاصة أن يتعارض مع أدوية المعدة.

5-يزيد النعناع من مشاكل الارتجاع المريء.

6-أما بالنسبة للمرأة الحامل، فيفضل أن تقلل من تناول النعناع وخاصة في الأشهر الأولى من الحمل.

7-كما أن النعناع يتسبب في حدوث العديد من التغييرات في أنسجة المخ وخاصة الذين يتناولون كميات كبيرة منه يومياً.

8-يتسبب النعناع في الإصابة بجفاف في منطقة الفم والحلق.

9-يتعارض النعناع مثله مثل غالبية المشروبات العشبية مع العديد من الأدوية وخاصة الأدوية التي تستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم.

10-يزيد النعناع من فتق الحجاب الحاجز، وخاصة مع الأشخاص الذين يعانون من فتق في الحجاب الحاجز.

اضرار الحبة السوداء على الكلي , تعرف علي الأضرار التي تسببها حبة البركة

اضرار النعناع على خصوبة الرجل وقدرته الجنسية :

أثبتت معظم الدراسات العلمية التي تم إجراؤها مؤخراً إن النعناع يضر بخصوبة الرجل وبقدرته الجنسية وذلك بسبب:

1-احتواء النعناع على مادة المنث نول، والتي تؤثر على هرمون الغدة النخامية لدى الرجل وهو الهرمون المسئول عن إفراز التستوستيرون، فتنخفض بالتدريج القدرة الرغبة الجنسية لدي الرجل وتستمر في الانخفاض حتى تتلاشي تماماً وتسبب الضعف الجنسي.

2-كما أن شرب الشاي بالنعناع أيضا له تأثيرات سلبية على القدرة الجنسية للرجال، وبعض الدراسات الحديثة أثبتت أنه يقلل من الخصوبة لدى الرجال والنساء، كما أنها حذرت بعدم تناول العلكة المصنوعة من النعناع، وذلك حسب الدراسات التي قامت بنشرها مجلة ديلي البريطانية.

أضرار الكركم على الجسم , معلومات عن الكركم واضراره علي البشرة

موانع الاستخدام :

يوصي الخبراء بعدم تناول النعناع وذلك في بعض الحالات نظراً للخطورة الشديدة التي قد يسببها تناول النعناع لهم وهذه الحالات هم:

1-مرضى السكر بوجه عام، وذلك لأن النعناع يزيد من مخاطر انخفاض السكر في الدم وبشكل مفاجئ مما يسبب لهم العديد من المشكلات والتي قد تصل إلى حد الغيبوبة.

2-الأطفال اقل من سن 7 سنوات ومن المفضل عدم إعطاءهم أي من المشروبات العشبية.

3-الأشخاص الذين يتناولون أي من مضادات الحيوية أو مضادات الحموضة.

4-الأشخاص المصابين بفتق في الحجاب الحاجز.

5-جميع الأشخاص والمصابون بمشاكل في المريء.

6-جميع الأشخاص المصابون بمرض ضغط الدم، حيث انه يتعارض مع الأدوية الخاصة بضغط الدم.

7-الأشخاص الذين يعانون من أي من أمراض الحساسية، وخاصة الحساسية من مادة المنثول نظراً لاحتواء النعناع عليها بكثرة.

وأخيرا النعناع هو مثله مثل أي من المشروبات العشبية له العديد من الفوائد الصحية ولكن أيضا له العديد من الأضرار، حيث انه يتفاعل مع غيره من الأعشاب والأدوية والمكملات الغذائية، لذلك أن كانت تتناول أي من الأدوية أو المكملات الغذائية يجب عليم إن تستشر طبيك حول استخدام النعناع بالنسبة لك.

أضرار الزنجبيل والآثار الجانبية عند تناوله بكثرة

الشاي الأخضر واضراره البالغة على الصحة

المكملات الغذائية واضرارها البالغة على صحة الإنسان