البيبسي والكولا وأضرارها البالغة على صحة الانسان

 

البيبسي والكولا هي عبارة عن مشروبات صناعية يتم إضافة إليها المواد الحافظة وبعض النكهات التي تعطى طعم لها, ويختلف كل نوع من أنواع المشروبات الغازية في طعمها عن النوع الأخر, ومن هذه النكهات الكولا, والليمون والبرتقال والرمان والفراولة والعنب, وغيرها من النكهات.

وهذه المشروبات تكون ذات قيمة غذائية منخفضة جداً, حيث أن البيبسي والكولا أو المشروبات الغازية بوجه عام لا يحتوى في مكوناته على البروتينات أو الدهون ولا يحتوى على الفيتامينات أو المعادن بداخله.

الكثير من الناس يقومون بتناول المشروبات الغازية على أساس أنها تقوم بهضم الطعام, ولكن هذا الاعتقاد خاطئ حيث عند تناول هذه المشروبات بعد الطعام, تقوم بالضغط على المعدة فيحدث ارتجاع مرئ, ويعتبر الكثير من الناس أن البيبسي والكولا مرطبات لجسم الإنسان وخاصة في فصل الصيف حيث يخلص الإنسان من العطش والارتواء في هذا الجو الحار, إلا أن هذه المشروبات تسبب الكثير من الأمراض التي يحتار الإنسان في معالجاتها وأسباب حدوثها, حيث أنها تسبب في مشاكل صحية وعقلية لجسم الإنسان, وتسبب أمراض كثيرة أيضاً مثل السمنة وشحوب الوجه وكما تسبب التجاعيد المبكرة وزيادة التوتر والقلق عند الإنسان.

 

 

اضرار شرب المياه الغازية , أضرار المشروبات الغازية علي الجسم

تأثير البيبسي والكولا على صحة الإنسان :

هناك أضرار كثيرة على صحة الإنسان نتيجة لشرب المشروبات الغازية بأنواعها, لابد من معرفة تلك الأضرار لتجنبها والمحافظة على صحة الإنسان, ومن تلك الأضرار:

1- المشروبات الغازية بأنواعها تحتوى على غاز ثاني أكسيد الكربون وهذا الغاز يقوم بمنع المعدة من إفراز الخمائر اللعابية التي تستخدم في عملية الهضم, وتقوم المشروبات بمنع تلك الإفرازات خاصة عند تناول البيبسي أو الكولا أثناء الأكل أو بعد تناول الطعام مباشرة.

2- تحتوى المشروبات الغازية على نسبة كبيرة من الكافيين, وهذا الكافيين يؤدى إلي زيادة ضربات القلب, وكما يؤدى إلي ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر عند معدله الطبيعي, ويؤدى إلي زيادة نسبة الحموضة في المعدة, حدوث زيادة في هرمونات الدم.

3- تحتوى البيبسي والكولا على بعض الأحماض الفسفورية, والتي تؤدي إلي الإصابة بضعف العظام وهشاشته.

4- هناك المشروبات الغازية التي تستخدم للرجيم, فهي أيضاً تحتوى على بعض المحليات الصناعية وهذه المحليات تؤدى إلي حدوث فقدان في الذاكرة, وتؤدى إلي تليف الكبد, كما أنها تهدد خلايا المخ بالتلف.

5- البيبسي والكولا لا فائدة منهم بالنسبة للجسم, حيث أنهم لا يحتوى على فوائد غذائية, وتحتوى المشروبات الغازية على الكثير من السكر والأحماض التي تسبب السمنة وزيادة الوزن, بالإضافة أنها تحتوى على الكثير من المواد الحافظة والملونة التي تضر الجسم.

6- تحتوى المشروبات الغازية على حمض الفوسفوريك والستيريك التي له تأثير سلبي في امتصاص الكالسيوم من الأمعاء, حيث أنه يتحكم فيه.

7- مادة الكافيين الموجودة بالبيبسي والكولا تؤثر بالسلب على امتصاص الحديد, وهذه يسبب للإنسان فقر دم, وهذه من المشكلات الصحية التي يعانى منها الكثير من الأطفال والشباب, حيث أنه يسبب لهم الضعف العام, ويؤدى إلي نقص الشهية, وقلة النشاط.

8- تعتبر علبة المشروبات الغازية كارثة في حد ذاتها حيث أنها تحتوى على ما يعادل 10 ملاعق من السكر, وهذه الكمية كافية لتدمير فيتامين ب الموجود بالجسم, والذي يسبب نقصه إلي ضعف في البنية وجسم الإنسان, سوء الهضم وفقدان الشهية, حدوث التوتر والاضطرابات العصبية, حدوث الصداع, وحدوث بعض الكآبة والتشنجات العضلية.

9-  تؤثر المشروبات الغازية على وظائف الكلى، وهذا نتيجة لتراكم الكالسيوم الموجود في العرق وخلايا الجلد وبعض الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان.

10- تؤدي المشروبات الغازية إليى هشاشة العظام ونقص نسبة الكالسيوم في الجسم.

 

أضرار كثرة شرب الماء البارد والأمراض التي تحدث بسببها

أضرار تناول العرقسوس بكثرة

الأضرار التي يسببها تناول الشمر , أضرار الشمر